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池本 美代子 が「
セミナー日記(2014年)」グループに投稿しました。 10年 10か月前
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自分の楽しいをセルフプロデュースするトレジャー講座!
10月19日(日)、トレジャーカフェを開催しました!
今回も、子どもさんもいっぱいで、にぎやか〜〜!
セッションやバッキーボール作りを楽しんでいただきました〜!
トレジャーカフェでいただいた「おみやげ」いぇい!
ありがとうございます!美味しかったです♡
次回は、11月23日(日)13時〜17時、カフェ代500円です。あゆきのミニ・カードリーディング、けいのミニ・スピリチュアルセッションは、それぞれ1000円です!自分の楽しいをセルフプロデュースするトレジャー講座!10月19日(日)、トレジャーカフェを開催しました!今回も、子どもさんもいっぱいで、にぎやか〜〜!セッションやバッキーボール作りを楽しんでいただきました〜!トレジャーカフェでいただいた「おみやげ」いぇい!ありがとうございます!美味しかったです♡次回は、11月23日(日)13時〜17時、カフェ代500円です。あゆきのミニ・カードリーディング、けいのミニ・スピリチュアルセッションは、それぞれ1000円です!https://takarasagashi.net/seminar/cafe/cafe/ – 池本 美代子 (@miyomin) 2014年10月31日
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10月26(日)レッツ キッズコーチ!体験会が開催されました。今回は、3つのコーチングの中から「セルフコーチング」を行いました。開催前から、どんな内容なのだろうとワクワクされていた受講者の方。講座が終わるころには、目がキラキラされていて、明日から頑張るぞ、やるぞ!という気持ちになってくださいました。自分を知って、想いを形にしていく。簡単なようで、難しい一歩踏み出す実践力というものを、講座を通して感じていただけたのではないでしょうか。
「話しを聴き、考え、書き出す中で自身の気付きになったと思いました。自分の夢に対しても一歩前進していこうと改めて思う事が出来て、感謝しております」という感想をいただきました。
セルフコーチングでは、もやもやしている心を整理して、明日からできることをみつ…[ 続きを読む ]
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池本 美代子 wrote a new post, 人前であがる、顔が引きつる。そのためのボイストレーニング【スピリットボイス・トレーニング】 10年 10か月前
★☆人前であがる、顔が引きつる。そのためのボイストレーニング【動画:スピリットボイストレーニング】 ★☆
人前で話す時、誰でもあがります。
人の目を気にしているからあがっちゃう。
自分の話すことに集中して、一生懸命取り組めば人の目を気にする暇はなし。
さらに、人の目を好意に受け止められれば、怖くなくなる!
〜人前であがる、顔が引きつる。そのためのボイストレーニング 無料セミナー動画です〜
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池本 美代子 wrote a new post, 面接で緊張しない方法!ボイストレーニング【スピリットボイス・トレーニング】 10年 10か月前
★☆面接で緊張しない方法!ボイストレーニング【動画:スピリットボイストレーニング】★☆
面接って、どう話そうって、話す内容ばかりに気がいって、過剰にドキドキしちゃいますね。
そこで、「俯瞰(ふかん)」してみましょう!すると、見える景色が変わるのです!
答案用紙さえ、見え方が変わってくるそうです!(センター試験体験者談)
しかし、これも慣れておくことが大切です。<br -
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池本 美代子 wrote a new post, 慌てる気持ちが落ち着く、こんな呼吸はいかが? [動画:俯瞰で生きるスピリットボイストレーニング・大阪] 10年 10か月前
★☆ 慌てる気持ちが落ち着く、こんな呼吸はいかが? ★☆
今日のワンポイントレッスンは、頭の中が忙しい時、数回で落ち着きを取り戻せる呼吸の仕方です。
続けているとゆったりしてきて、私は私でいいや!って、自分を認める肯定的な気分が湧いてきますよ。
考えることが変わってきます。<br -
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10月13日(月・祝)、名古屋の横澤しのぶさん主催で「俯瞰で生きる スピリットボイス(全6回)」の1回目を開催しました!「俯瞰で生きる スピリットボイス」https://takarasagashi.net/seminar/ikemoto_miyoko/fukan_ikiru/
体験会からずいぶん経ったので、お久しぶりですぅと始まりました。
ところが!「俯瞰(ふかん)」の位置で話すことに慣れてくると、「今、この瞬間が楽しいワールド」にスポッとはまる!
それができちゃったご参加のお三方に、私がビックリでした\(^o^)/
大阪でも、11月から「俯瞰で生きる」やりたいな〜と思っています。
ご興味のある方、ご連絡下さいませ! -
池本 美代子 が「
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