★☆ 愛はいっぱいあるのに、なぜ、自分に愛を与えないんだろう【スピリットボイス 俯瞰リラックス9】 ★☆ 【今回の朗読の内容】 分け隔てなく世界を楽しむコツ！ 「私、暗くなることがある」 と、気づいた時に、 分け隔てなく
★☆ 気難しいことはほっといて、ゆったり静かに、自分に甘い気持ちになりましょう【スピリットボイス 俯瞰リラックス8】 ★☆ 【今回の朗読の内容】 気持ちが充実し静まると、自分に甘い気持ちになる余裕が生まれます。 微笑んで
★☆ 周りの人々の役に立つ！あなたが思うそのとおりにできるまで ★☆ 【今回の朗読の内容】 自分の人生を歩んでいきたい。 それは、自分次第、、、。 自分次第ということは、 ある意味、周りを全く気にしないで進んでいく、とい
★☆ 次に進む時の妨げになる「変なこだわり」とは、ここできれいサッパリおさらばしましょう ★☆ 【今回の朗読の内容】 変なこだわりとは、きちっとやりたい、うまくまとめたい、頑張ってやろう、まだまだダメだ、うまくできない、
★☆ 「うれしい」のエネルギーを味わって、自分の基本エネルギーにしていきましょう ★☆ 【今回の朗読の内容】 うれしいと思う、その気持ちは、その時によって違います。できた→うれしいやった→うれしい分かち合えた→うれしい喜
★☆ 自分を信じることができるとは、本当の心の言葉を伝えることができるということ【スピリットボイス 俯瞰リラックス２】★☆ 【今回の朗読の内容】 自分のために、自分の周りの幸せを感じてみると、この平和な一瞬が貴重になって
★☆ 自分の中の感覚を研ぎ澄ませて、物事に寄り添ってみる【俯瞰リラックス1】★☆ 【今回の朗読の内容】 「自分の中の感覚を研ぎ澄ませて、目の前の物事に寄り添ってみる、、、。」 そうすると、その本質が見えてきます。 変な思