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池本 美代子 wrote a new post, 思考を変える、気分を変える、ちょっとしたコツ！ [スピリットボイス・トレーニング] 10年 2か月前
★☆ 思考を変える、気分を変える、ちょっとしたコツ！ ★☆
今日のワンポイントレッスンは、目の使い方で、意識が変わる練習です。
ぎゅっと凝視ではなくて、ふわっと見るイメージです。だけど、目に何かは入ってきている。そんなふわっとした見方です。この視線、ぎゅっと見るより、周りの状態を捉える力が上がっているかも！
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 2か月前8月30日(土)、「俯瞰で生きる スピリットボイス」終了の方の懇親会「ふかふ…[ 続きを読む ]
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 2か月前8月30日(土)、Keiちゃん(高橋清美)の「自分の宇宙とつながってみるかい？)を、開催しました〜！
日頃起こる出来事について、Keiちゃんに語っていくだけで、もう、気分すっきりになってしまう。
ほ〜んと、不思議な座談会なのです。次回の「自分の宇宙とつながってみるかい？」は、9月お休みで、10月4日(土)16時〜18時、2,000円です！
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 2か月前8月30日(土)、TAセミナーを開催しました！
今回は、「時間の構造化」。一日のうちで、どんな時間をどれくらい使ってるって、円グラフにまとめてみたりします。活動だったり、ひまつぶしだったり、ゲーム(ついハマってしまう特定の人とのワンパターンなやりとり)だったり、儀式だったり、親密だったり。改めて1日を見てみると、工夫したくなる箇所が見えて来る♪
なんといっても、さよ先生(坂田芳美)手作りのめっちゃわかりやすいテキストは、いつも大好評です。次回のTAセミナーは、9月20日(土)11時〜13時、3,000円(会場代として)です！
https://takarasagashi.net/seminar/sakata_yoshimi/ta/1_0.310744001409655149_105357…[ 続きを読む ]
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 2か月前8月30日(土)、竜ちゃん(松田竜児)の「ひみつのエナジーワークス１Day」を開催しました！
な、なんと、新潟からお越しくださった親子さんもいらして、はじめから、「やるぞー！」って、熱気ムンムンな感じです！
毎回内容が濃くなっていっているような気がするこの１day。１回めに受けた私は、「え〜、なになに〜」って耳ダンボ(笑)。
しっかりレクチャーの後は、しっかり体感！
体を動かしてエネルギーを高め、エネルギーがさらに高まる印や文言や呼吸法や気の扱い方など、クラクラするほどおもしろい！
どれも日常に使えるものばかりなので、ぜひぜひ、お家で実践してくださいね！
１日だったんだけど、濃い繋がりで結ばれた仲間たちでした〜♪次回の「秘密のエナジーワークス１DAY」は、9月20日(土)10時〜17時、…[ 続きを読む ]
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 2か月前8月26日(火)、今日は、企業研修 in トレジャー！でした！
若い男前お二人が、社長と…[ 続きを読む ] -
池本 美代子 wrote a new post, ネガティブな時、自分を取り戻す方法！ [スピリットボイス・トレーニング] 10年 2か月前
★☆ ネガティブな時、自分を取り戻す方法！ ★☆
今日のワンポイントレッスンは、思考がギューッと凝り固まってしまった時、視野を広げてみることにトライ！というお話です。
考えすぎて(特にネガティブなこと)う〜んとなってしまった時、意識を左右、後ろに広げてみてみてください。<br -
池本 美代子 wrote a new post, 人の話を聞く力をアップさせる方法！ [スピリットボイス・トレーニング] 10年 3か月前
★☆ 人の話を聞く力をアップさせる方法！ ★☆
今日のワンポイントレッスンは、場が深まる話の聴き方です。この聴き方だと、聞こえてくる内容の本質がつかめます。
後ろを意識したスピリットボイスの「俯瞰」の状態のまま、相手のお話を聞いてみましょう。<br -
Erika Kingetsu さんがプロフィール写真を変更しました 10年 3か月前
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池本 美代子 wrote a new post, 慌てる気持ちが落ち着く、こんな呼吸はいかが？ [スピリットボイス・トレーニング] 10年 3か月前
★☆ 慌てる気持ちが落ち着く、こんな呼吸はいかが？ ★☆
今日のワンポイントレッスンは、頭の中が忙しい時、数回で落ち着きを取り戻せる呼吸の仕方です。
続けているとゆったりしてきて、私は私でいいや！って、自分を認める肯定的な気分が湧いてきますよ。
考えることが変わってきます。<br -
池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 3か月前8月24日(日)、今日は、トレジャーカフェ！
お久しぶりにトコちゃんが来てくれたり、JJさんがおっきい方のバッキーボールに挑戦し始めたり、竜くん、金ちゃん、えみちゃんは、連続トレジャーにお越しだったり、ワイワイでした＼(^o^)／トレジャーの入っているマンション(セリーンムーン)の内覧会が突然に始まり、オーナーのムーンさんが鍵を開けて、いろいろ説明してくれました。
セリーンムーンのお部屋、素敵ですよぉ〜♡次回のトレジャーカフェは、9月27日(土)13時〜17時、カフェ代500円です(^O^)
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 3か月前8月24日(日)、「俯瞰で話すためのスピリットボイス」を開催しました！
今日は、JJさんと、「自分の中を空洞にして流れを良くして話してみる」を練習をしました。
ふむふむ！こうすると、自分の中のごちゃごちゃうるさい考えがなくなって、スッキリ爽やか！こんな人は、ぜったいみんなの人気者になる！
JJさん、どれだけ人気ものになるねん！次回の「俯瞰で生きるためのスピリットボイス」は、
9月14日(日)10時〜12時30分、5400円です！
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Kazue Matsuda さんがプロフィール写真を変更しました 10年 3か月前
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Kazue Matsuda さんがプロフィール写真を変更しました 10年 3か月前
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池本 美代子 wrote a new post, 焦らず落ち着いて生きるコツ！客観的になる！広い視野を持つ！ [スピリットボイス・トレーニング] 10年 3か月前
★☆ 焦らず落ち着いて生きるコツ！客観的になる！広い視野を持つ！ ★☆
今日のワンポイントレッスンは、広い視野を持つための方法と広い視野で生きていくとどうなるか試せる！カンタンアドバイスです。
この視野で日常を過ごすことは可能なのです！気分が変わりますよ！
〜焦らず落ち着いて生きるコツ！客観的になる！広い視野を持つ！ 無料セミナー動画です〜
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 3か月前8月23日(土)、今日は、竜ちゃんが1日トレジャーにいるぞ〜ということで、
先程、金ちゃんがお越しになって、ついさっき、なおちゃんがやってきた！
たのし〜！
たまたまここで出会ったお二人、おしゃべりしているうちに、金ちゃんが最近「おかたづけ」が気になっていることから、なおちゃんの「かたづけサービスモニター」受けてみよっかな？ってお話になっていく。え〜！めっちゃマッチしてる！
それを聞いていた竜ちゃん、「ボクは、縁をつなぐ大国主さん！」なんて、地蔵顔で微笑んでいました(^O^)なおちゃんの「かたづけサービスモニター」気になった方は、こちら！
https://www.facebook.com/events/1454421718163679/?context=create&ref_da…[ 続きを読む ] -
池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 3か月前8月23日(土)、ペン字＆書道教室！
個人対応なので、それぞれみなさん、お好きなことをしていらっしゃいます。
独創的な作品制作や、小筆の練習、ペン字の基本と、自分に取り組みながらも、みんなでおしゃべりもたっぷり楽しむ！え〜な〜、この雰囲気！次回のペン字＆書道教室は、9月6日(土)13：00〜15：00、3,000円です。
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それぞれが、やりたいコトを好き勝手にやりつつ、先生からの指導もバッチリ受けられる。
大人の習い事って感じですね！ -
あゆきちゃん、そう、そう、そうです！なので、自分をしっかり持っている大人の方がご参加ですね〜！
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 3か月前8月22日(金)、竜ちゃんの「お金盛カフェ」を開催しました！
いや〜、昨日もおもしろかったあ〜！
お札は、「おさつ」そして「おふだ」とよめます。
気持ちを乗せると、「おふだ」になるんだそうです。そして、倍返しになる。
嫌な気持ちで使うと「呪い」。
いい気持ちで使うと「祝い」になる。
「呪い」には、「お祓い」=「払い」がやってきて、
「祝い」は、神に捧げるので、福・寿・幸がやってくる！
ほぉ〜〜！
最強なのは、喜んでお金を使う人！そして、相手も喜んでくれる使い方をする人。
よぉ〜し、ニッコニコで使うぞ〜！その他、書きたいけれど、書いてはいけない、
貧乏退治してやがて金運が巡ってくる呼吸法とか、
富がやってくる印と文言とか、
金運の流れを良くする西洋魔術とか、
金運が良くなる手相にしたりとか…[ 続きを読む ] -
池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 3か月前8月19日(火)、バイオリニストさんのボイストレーニング！
福井県鯖江のおみやげ、メガネの堅パンをいただきました(*^_^*)おもしろーい！
バイオリンって、人の声を真似して作った楽器だそうで、音の出し方が似ているのだそうです。
バイオリンを演奏するときも、気道確保が大切！
喉を締め付けていると、音も締め付けられた音になるそうです。へぇ〜〜。
なので、おなかから喉まで空洞にするんだそう。
ビックリなお話〜(╹◡╹*) おもしろいです〜！1_0.024245001408788057_10494589_706374022750097_2441873523811938044_n.jpg
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junkoさん！コメントありがとうございます！もし、ガイドの内容を書いたデータがありましたら、メールで送ってください！info@takarasagashi.net です！FUKANクラブ内で、やります！