• 池本 美代子 が「セミナー日記(2013年) グループのロゴセミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前

    7月17日の夜の部のなおちゃん(三谷直子)先生の「めざめる!おかたづけ」。今回から収納です。
    これまでの気づきをシェアした後、自分ちの間取りを書いて、どうすればさらに動線がスムーズになるかをみんなで考えました。
    「これをここに移動させたら、ほらスムーズ!」「なるほど!」
    自分ちは、固定観念があって家具などを動かす智恵が働かないもんだなあ、と思いました。よし!次回までに、やってみるぞ!

    今度の日曜日は、みんなでイケアに収納アイデアを見つけに行きます♡

  • 池本 美代子 が「セミナー日記(2013年) グループのロゴセミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前

    7月17日昼と夜になおちゃん(三谷直子)先生の「めざめる!おかたづけ」。まずは、お昼。
    写真のホワイトボードの三角は、「マズローの欲求5段階」です。
    生理的・安全・所属と愛・承認・自己実現の欲求の5段階。
    大学&大学院で心理学を学んだなおちゃん先生、おかたづけの理論に、心理学がいっぱい出てくる。おもしろいわぁ!もっと聞きたい!ほんと、よくわかる。
    マズローの三角の一番上は、「自己実現の欲求」。
    なおちゃん「自分が本当にやりたいことをする。それを見つけ出して、その価値を元に生きていくんです。これ、あなたが大事にしているものは何?で見えてきますよ」っておっしゃる。なるほど~。

  • 池本 美代子 が「セミナー日記(2013年) グループのロゴセミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前

    7月13日(土)夜はAyumi先生の「Drink & English」。
    半年ほどニュージーランドに留学していた、我等の仲間ゆかちゃんが、帰って来ました~~!!!ゆかちゃ~ん、発音が、かっこいいぞ~~!ひゅー!
    ゆかちゃんのニュージー生活について、たっぷり英語で質問攻めした後、ゲーム「ポンポンEnglish」!
    ポンポン、ポンポンと手拍子しながら、リズムを壊さずに、「質問」「答える」を、ぐるぐる回していくのです。
    「How is it?」ポンポン「It is Sweet!」ポンポン「How is he?」ポンポン「He is unique!」ポンポン・・・です。もお、必死です。

    ああ、今回も、英語喋って、ビール飲んで、気分はHAPPY!

  • 池本 美代子 が「セミナー日記(2013年) グループのロゴセミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前

    7月13日(土)午後、大部屋では、森英樹先生のイマイキ会「リ・スタート オブ ライフ ~ こころとからだの声を聴く 本当の自分を取り戻す旅」を開催しました。森先生、タイトル長いです(´□`;)
    森先生の人生の気づきから生まれたこのセミナー。自分らしい人生を生きるためのワークをすることで、自分の中で小さな発見を積み重ねていきます。今回は、その体験会!ジャン!
    NLPやボディーワーク、量子力学までミックスされた、森先生のオリジナルです。

    感想:今日は、本当に来てよかったなぁと思いました。自分が感じていた矛盾が、なるほどそういうことだったのかと分かりました。心の仕組みもスッとわかりやすく入って来ました。森先生の声と話し方にかなり癒されました。

  • 池本 美代子 が「セミナー日記(2013年) グループのロゴセミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前

    7月13日(土)お昼、香麗先生のペン字&書道教室です。
    写真撮らせて~!って行くと、とたんに、この真面目ポーズ。くくくっ!今の今まで、おしゃべりして大盛り上がりだったのに(^o^)
    いつも、楽しい話題と、お菓子であふれている教室なのです!

  • 池本 美代子 が「セミナー日記(2013年) グループのロゴセミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前

    7月13日(土)朝、トレジャー小部屋では、さよ先生(坂田芳美)のTAです!
    今回は、「時間の構造化」。毎日の生活を24時間円グラフにして、やっている内容を時間で区切って、さらにそれぞれを6つの構造に分けてみる。自閉・儀式・ひまつぶし・活動・ラケット、ゲーム・親密さ。
    何をどうしたいかな~なんて考えてみると、日頃、無意識で使っている時間も、変わってくる!!

  • 池本 美代子 が「セミナー日記(2013年) グループのロゴセミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前

    7月13日(土)朝、トレジャー大部屋では、いづみさんと個人ボイストレーニング!「タレントボイス(個性磨き)」という名前のレッスンです。アナウンサースクールでやるようなトレーニングをしています。
    今回は、二人で最近の出来事をネタに、ラジオのトーク番組を作っちゃうという内容。いづみさん、本当にお上手!楽しかった~(^o^) ペン字の香麗先生からも、絶賛をいただきました!

  • 池本 美代子 が「セミナー日記(2013年) グループのロゴセミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前

    今日は、七夕、その1。
    トレジャーの笹飾りは、小さすぎて、ぎゅーぎゅー満員になりました。来年は、大きいのを買います。皆さんの笑顔いいですね~!
    毎年、大阪天満宮に納めに行くので、長い事は、叶うのだ!

  • 池本 美代子 が「セミナー日記(2013年) グループのロゴセミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前

    今日は、七夕、その2.
    トレジャーのちっこい笹に、思いがのった短冊、全部で48枚!先ほど、大阪天満宮に納めて来ましたよ!みなさんの願いがかないますように!

  • 池本 美代子 が「セミナー日記(2013年) グループのロゴセミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前

    7月7日、なおちゃん(三谷直子)先生の、「めざめる!おかたづけ」。
    今日から、収納についての内容です。
    アクティブ(現在使っているもの)、スタンバイ(ストックしているもの)をどれくらいにするのか。
    洋服から始まり、トイレットペーパー、ハンカチ・・・、アクティブ・スタンバイ、どれぐらいがいいのかな?
    ストックしているものって、多いですね~~。収納の前には、整理が必要!なのですね。

  • 池本 美代子 が「セミナー日記(2013年) グループのロゴセミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前

    6月26日(水)夜は、なおちゃん(三谷直子)先生の、「めざめる!おかたづけ」お休みされた方の補講~!お一人なので、めっちゃ和やか~!これまでの取り組みについて楽しくお話していらっしゃいました。
    おかたづけも、夢も、実行できていく!実感たっぷりのセミナーやな。

  • 池本 美代子 が「セミナー日記(2013年) グループのロゴセミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前

    6月26日(水)、「俯瞰で生きる スピリット・ボイス」0期、第3回目を開催しました。
    今回は、後ろからぐわっとエネルギーを出し、相手のエネルギーを感じながら会話をしてみる、という、いい空間づくりをすることがテーマでした。相手へは、常に「愛」を送るのです。いいでしょ~。

    トーク番組の形式で、ゲストを紹介したり、会場のみなさんからの質問をいただいたり、そして最後、番組を締める。全体を把握しながら、いい空間を作っていくワークです。
    感想です。
    「俯瞰俯瞰と意識しなくても、俯瞰で話をする実感がわかってきました。みんなのエネルギーのつながりがすごくて、自分が話している時もみなさんに助けられ、すごいエネルギーが伝わってきました!!」
    「つながっていること、何よりそれを感じます。不思議なくらい意識が一つ…[ 続きを読む ]

  • 池本 美代子 が「セミナー日記(2013年) グループのロゴセミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前

    6月23日、「俯瞰で話す スピリット・ボイス」を開催しました。
    お一人だったので特訓です(^―^)v
    では、いい声ワンポイントアドバイスです!声がこもりがちになるのは、口の中の前の方で発音しているからです。口はもっと広いのだ!口の奥の方で音を作ってみてください。お!めちゃ、かっこいい発音になりました。やったー!
    ちょっとしたことで、音は変わりますよ~。
    そして、七夕さんで~す。短冊を書いていただきました。短冊は、7月7日に大阪天満宮に納めに行きますよ!叶うよ~!

  • 池本 美代子 が「セミナー日記(2013年) グループのロゴセミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前

    6月23日、なおちゃん(三谷直子)先生の、「めざめる!おかたづけ」日曜朝コース整理編全6回の最終回でした。
    真剣に語り合う皆さま。ホワイトボードには「こうなりたい!」って書いてある。なんと意欲あふれるこの空間!!!やる気を感じます。
    さあ次回からは、収納編全4回に突入!個人セッション1時間も付いているぞ!実践あるのみ!です。

  • 池本 美代子 が「セミナー日記(2013年) グループのロゴセミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前

    6月22日、さよ先生(坂田芳美)のTAセミナーでした。
    今回のテーマは「ディスカウント」。
    一人でご飯を食べに行って、「周りのお客さんたち、みんな楽しそう・・・、私だけ一人?それに注文聞きにスタッフも来てくれない・・・。やっぱり私って一人ぼっち?(T_T)」
    なんて感じで、ある状況から、どんどんマイナスのイメージが膨らんでいく。これが、ディスカウントの一例。
    う~ん、そういえば私も学生の頃、「私だけ友達がいな~い(T_T)私って最低、寂しすぎるぅ~」なんてときがありました。
    でも、現実をよ~く見れば、そんなに悲惨ではなく、冷静に考えれば対処の仕方だってちゃんとある。
    自分もOK!周りの人もOK!になる方法を考えてみる!う~ん、TAステキ!
    おやつも話題も盛りだくさん~。

  • 池本 美代子 が「セミナー日記(2013年) グループのロゴセミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前

    6月19日、なおちゃん(三谷直子)の「めざめる!おかたづけ」。整理編全6回の最終回でした。受講生の私、なおちゃん先生、本当にいろいろお世話になりました~~!

    部屋の状態:かたづけなくちゃーといつも気になっていたクローゼット2つが、2日間でスッキリ片付いて、しかもキープされている
    心の状態:やらなくちゃーでも時間がなーいと焦っていたのに、楽しいことを優先できるようになった

    結局私は、これまで頭ばっかり忙しかったんだ~~と、気がつきましたました。焦りがなくなりました~~♪
    続いて、収納編全4回、がんばります♫

  • 池本 美代子 が「セミナー日記(2013年) グループのロゴセミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前

    6月20日、「スピリット・ボイス」体験会でした。
    今回、ご参加者が、ボーカリストと、フラワーエッセンスセラピスト!
    途中で、「あっこれ、私やっていました!」とお二人が同時に声を上げられました。
    「私、歌っている時、この俯瞰の位置にいます!」
    「私、セッション、俯瞰でやっていました!」

    まあ、物分かりのいいお二人。

    「でも、日常で使えるとは思ったことがありませんでした。自分の生活で使っていいんだというのが、目からうろこで、世界が変わりました!ありがとうございます」

    「日常」とくらべて「歌・セッション」は、人のための大切なスペシャルタイム。けど、この心地良い感覚を、自分には使っていなかったっていうことですね。
    これから、どんどん使って、ご自身もいつもハッピーになってくださいね!

    [ 続きを読む ]

  • 池本 美代子 が「セミナー日記(2013年) グループのロゴセミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前

    6月19日、なおちゃん(三谷直子)の「めざめる!おかたづけ」午後と夜の2セミナー開催です。
    午後の部の感想です。
    「頭の中がスッキリしてきました」
    「自分に向き合う時間です」
    「今日も、素敵な講座でした!」
    うむむ、おかたづけ、深し!

  • 池本 美代子 が「セミナー日記(2013年) グループのロゴセミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前

    6月17日、個人レッスンの「基本のボイストレーニング」をお昼と夕方から、お二人続けて行いました。すると、お昼の部のちづちゃんが、夕方の部の方に惹き込まれてしまって、結局、最後まで聞き惚れていらっしゃいました。夕方の方は関東からお越しの方で、本当にステキな方。「素敵すぎて、動けなくなっちゃいました」とおっしゃるちづちゃんも、すってきぃ。その言葉をお聞きになって、ステキな方も「嬉しいです♡」と喜んでいらっしゃいました。お~、良い循環ですね~。

    「基本のボイストレーニング」個人で2時間×2回 40,000円です。

  • 池本 美代子 が「セミナー日記(2013年) グループのロゴセミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前

    6月15日、16時からKeiちゃん(高橋 清美)の「自分の宇宙とつながってみるかい?」座談会でした。ご参加のまあ子さんのおみやげのおーいしいロールケーキを堪能し、楽しいお話が始まります。まあ子さんの体験、Keiちゃんの体験、ぐるぐるミックスされて、ハッピーな気分になる!ステキな時間です♡

  • もっと読み込む

Copyright © スペーストレジャー All Rights Reserved.