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池本 美代子 が「
セミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前 -
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セミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前3月30日(土)、坂田先生の「こころ」×「かえる」TA12のメソッドを開催しました。今回のメソッドは、「ラケット」。写真のテキストには、「ラケット感情は、子供の頃から使い慣れてきた、自分を守る盾」と書いてあります。なにか困った事態になると、出てくる感情です。私の場合は、黙ってスネる(笑)。よくやってましたね~。
で、大人になった今、困った事態の時どうするの?黙ってスネてもいいけど、自分の中にヤナ気持ちが残ります。この場を理解して、どう対処したらヤナ気持ちが残らないかな?って考えることが大切だそうです。黙ることが最善なら、それでOK。にゃる。
ご参加の桑村さんが、ゴディバのアイスクリームを持ってきてくださいました。お~!おいし~!それにしても、さよ(坂田先生のアダ名)先生のテキスト、めっちゃ楽…[ 続きを読む ] -
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セミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前今日、3月24日(日)俯瞰で話すスピリットボイスセミナーを開催しました。文章を読みながら、俯瞰で声を出す発声練習。そして、皆から、フィードバック。続いて、俯瞰にいながらスピーチをして、皆からフィードバック。
いやいや、皆様、感性が鋭いので、コメントが実に納得。
「自己紹介で、ただの会社員、なんて言ったら、素敵なのにもったいないです」
「あ~~、口癖になっていました~」
「はじめの自己紹介では、一緒にお話するタイプじゃないと思ったんですが、今は、とっても好きです」
などなど。「練習したら○○さん(マスターコース受講の方)のようになれるとわかったから、やる気が出て来ました」
「今日も素敵な仲間に出会えました。今日も苦手な自分と出会えて、向きあう自分を発見!」
「自分の変なプライドが出てきて、…[ 続きを読む ] -
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セミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前2月20日、スピリットボイス体験会を開催いたしました!(もう1枚の写真は、2月17日の体験会です)
スピリットボイスって何?っていうお話から、俯瞰で話すコツまでお伝えしました~!
体験会は、ビデオを使わないので、ご自身では、今の自分の声がどんな声なのかわからないのですが、周りの方々からの反応は、GOOD!拍手が湧き起こります。
ご参加者同士で声の感想(最初と比べてどう?)を言いっていただいたのですが、「緊張してる人→元気で明るい任せられる人」「隣のお姉さん→大勢の前で話している自信ある人」「言葉だけを伝えていた人→心にドーンとエネルギーが届く人」と、大きな変化を遂げられました~~!!!やったー!
ご本人も声を出したその瞬間「気持ちいいです~~♡」とご感想。ご自身が気分がいいと、良いエネルギー…[ 続きを読む ] -
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セミナー日記(2013年)」グループに投稿しました。 12年 7か月前1月27日夜、トレジャー講師のお二人と焼き鳥会議(^^)/
あゆきちゃん、今年のトレジャーどんな感じ?と聞きますと、うーんと、目の前の手羽先唐揚を見つめる、、、。一年を前、中、後と分けて、それをこの手羽先とする。3月ぐらいまでは、去年の流れのままなんだけど、そこから、レタスのような荒波があって、5月ぐらいに、大きく変化する。その間、トマトのような外部のグループが関わる。後半は、美代子さんがかじった右の手羽先なんだけど、美味しく味わえます。さっき美代子さんレモン絞ったけど、ギューッと美味しくなるためのエッセンスをかけながら、種が落ちたんで、種をまくのよね(^^)v
おー、あゆきちゃん、お見事!
ただいま、みほちゃんが、今年の私の仕事は?と、あゆきちゃんに聞いています(^O^)… - もっと読み込む















