-
池本 美代子 が「
セミナー日記（2016年）」グループに投稿しました。 8年 5か月前 6月7日(火)、「俯瞰ワークショップ」(今後「俯瞰リラックス」という名前にします)を開催しました〜。今回も自分のエネルギーを広げながら、私の作文の朗読を聴いていただきました。すると、いつもとは違った感覚、一体感を体験できます。その状態で、自分の中の人とコンタクトを取ってどんどん紙に書いていく。
A４の用紙が、文字でいっぱいになります。その内容が、、、めちゃ凄い！「ありがとー」って言いたくなる！
今日の感想：・自然と人と繋がるって凄いな。自然に過ごすと、自分も相手もラクになる！
・左脳でいつも止めてしまっていた心の中の言葉が浮かび上がってくる。感情にどっぷり入らずに感情に向き合える。俯瞰でそれを眺めていられる。
・自分と外との境目がなくなる。思考がいらない時間。
・リラックスでき、俯瞰でいることがわかった。すごくラクで、心地が良い〜！私は、アフリカの大地が出てきました〜！
・聴いていると意識がなくなり、今回もお花畑で遊んでいた。ラク〜！
次回は、6月12日(日)10時〜、7月9日(土)10時〜、7月12日(火)19時〜。
東京でも開催します！
7月3日(日)19時〜20時30分。会場は、港区南青山です！https://takarasagashi.net/seminar/ikemoto_miyoko/fukan_relux/1_0.200860001465442004_p6074902.jpg
