アクティビティ

4月13日、トレジャーでは、さよ（坂田芳美）先生の『「こころ」×「かえる」TA12のメソッド』開催しました！今日のメソッドは、「ゲーム」です。
いつもこうなっちゃうのよってことはありませんか？ご参加の方のお話では、「私、いつも食事会の幹事任されちゃって、一生懸命探して食事場所決めたのに、後で文句言われるの。これ、何度もあるんです」ですとか。今後、どう対処すればいいのかをさよ先生と一緒に探っていきます。その前に、差し入れのパンをパクリ(^O^)
今回も、さよ先生のテキスト、カラフルで楽し～い！いろんなワークをやりましたよ！さて、解決法です。このパターンがはじまったなって思ったら、まず、気がつく。そして、のるか、やめるか。のっても、パターンを変えていきます。「一緒にお店を探そう」とか「私、お店に連絡する係をします！」とか、ちょっと変えてみる。あるいは、大きな母の心で、「いいよいいよ、私がやってあげる」って、自分が納得すれば、気分はスッキリ。