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池本 美代子 wrote a new post, 浮つかず、大きな声でしっかり言葉が伝わる！スピリットボイスの大きなポイントって実はココ！【スピリットボイス・トレーニング127】 8年 10か月前
★☆ 浮つかず、大きな声でしっかり言葉が伝わる！スピリットボイスの大きなポイントって実はココ！★☆
今回は基本のき！スピリットボイスの基本をお伝えします。
「息を使わない」です！
これで、とってもいい声に変わります。1,2,サーンに加え、ぜひぜひ、力を入れて取り組んでみてください。
自分の感情が入らない話し方です。息を使わない、ということなんですが、「息の乱れ」=「感情の乱れ」なので、息がもれないことが、<br -
池本 美代子 wrote a new post, 今、自分を気持ちよく表現できているか？自分の気持ち・行動を、客観的に確認してみよう【スピリットボイス・トレーニング126】 8年 10か月前
★☆ 今、自分を気持ちよく表現できているか？自分の気持ち・行動を、客観的に確認してみよう★☆
どうすればオーラが輝くのか、人体実験しています。
その第一歩！自分の後ろに自分がいる、と仮定して、後ろから自分の行動をチェックしています。
自分の行動や気持ちを客観的なアングルから眺めます。すると、あっそわそわしている、とか、やりたくないのにやっている、とか、<br -
池本 美代子 wrote a new post, 人前で話す時の緊張を和らげるには・・・周りに奪われていた意識を自分に取り戻そう！【スピリットボイス・トレーニング125】 8年 10か月前
★☆ 人前で話す時の緊張を和らげるには・・・周りに奪われていた意識を自分に取り戻そう！★☆
人前で何かをするのは、やはり緊張しますね〜。でも、やんなきゃいけない！
この場所はなんのためにあるのか、を考えてみる。私が緊張するためか！！！違う違う！何かを伝えてわかってもらうための場だったら、「その役目を全うしよう！」というところにフォーカスしましょう。人は、内容がわかればOK！なのです。<br -
池本 美代子 wrote a new post, 軸・芯がある、ブレない自分になる！安定感のある話し方のために！【スピリットボイス・トレーニング124】 8年 11か月前
★☆ 軸・芯がある、ブレない自分になる！安定感のある話し方のために！★☆
安定感のある話し方のための「俯瞰(ふかん)」は、意識を自分から離すことが、一番のポイントです。
今回は、「スピリットボイス」セミナーの中に登場するキャラクター「背骨職人」のご紹介です。
この職人さん、ほんとにいい仕事をなさいます。職人に、ぐぐ〜っと背骨を後ろに引っ張られるのを<br -
池本 美代子 wrote a new post, 電話の向こうの相手と、スムーズに楽しく会話するには？相手の気持ち・状況を察する！【スピリットボイス・トレーニング123】 8年 11か月前
★☆ 電話の向こうの相手と、スムーズに楽しく会話するには？相手の気持ち・状況を察する！★☆
仕事上の電話ってむずかしいなあ、って思われる方、多いですね。ちょっとした心の余裕で、顔が見えない電話の向こうの相手と、スムーズに楽しく会話ができるようになりますよ〜！
大切なのは、自分の話したいことばかり考えるんじゃなくて、相手の気持を察することです。<br -
池本 美代子 が「
セミナー日記（2015年）」グループに投稿しました。 8年 11か月前まだ気が早い気もしますが、トレジャーの新年会です！
2016年1月31日(日)13時〜終電まで！2,000円＋一品持ち寄りです。
15時〜1時間ぐらい、コンサートします！ボーカリスト宮本ゆーりさんのディスコミュージックで、ノリノリに騒ぐのです〜＼(^o^)／汗かくぞ〜☆
スパークリング、パンパン開けて、みんなで大声で笑っちゃおう！
https://takarasagashi.net/seminar/community/new_year_party/1_0.113161001450758620_1654206_920591547995009_6155871043593944882_n.jpg
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池本 美代子 wrote a new post, 暗い気持ち、ネガティブを考える思考を外してみる！ポジティブな自分で明るく話そう！【スピリットボイス・トレーニング122】 8年 11か月前
★☆ 暗い気持ち、ネガティブを考える思考を外してみる！ポジティブな自分で明るく話そう！★☆
いつもなんだか考えたくないのに、ネガティブなことばかり考えてしまう・・・、これは良くない！と気づいた時、<br -
池本 美代子 が「
セミナー日記（2015年）」グループに投稿しました。 8年 11か月前12月13日(日)、オケマリちゃんの「経営者のためのマインドフルネス瞑想」。
瞑想の後、白い画用紙に本からのメッセージを活用して来年を読み解いてみる。おもしろ〜い！大満足の年末スペシャル瞑想会でした！
「経営者のためのマインドフルネス瞑想」
https://takarasagashi.net/seminar/okemari/meditation/1_0.053631001450172205_okemari.png
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2015年）」グループに投稿しました。 8年 11か月前12月12日、なっちゃん(林なつ子)のビジョン・カウンセリングのオプション！手描きのビジョンマップを、アクリルボードに入れてお渡ししました〜！よ〜く見ると、楽しさいっぱい！あちこちに素敵なストーリーがあります。眺めることで、やる気がさらに出てくる〜！
宝物ですね☆
ビジョン・カウンセリング
https://takarasagashi.net/seminar/mental/vision_counseling/1_0.164999001450172176_pc124247.jpg
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2015年）」グループに投稿しました。 8年 11か月前12月5日(土)、けいちゃん(高橋清美)の「自分の宇宙とつながってみるかい？)を開催中！
今日はつっつみん、けいちゃん独り占めですね〜(^_^)
日頃のちょっとした問題などをけいちゃんに投げかけると、、、素敵なアイデアが出てくる〜！
気分すっきりの2時間座談会です！次回は、2016年1月10日(日)、2,000円です！
『自分の宇宙とつながってみるかい？』けい こと 高橋清美4/8(土)・5/20(土) 16〜18時 ★スカイプ編はリクエストいただいて開催します
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池本 美代子 wrote a new post, 話す時、考えている時、後ろに意識をおくと気分が明るくなる！不安解消！後ろを極める【スピリットボイス・トレーニング121】 8年 11か月前
★☆ 話す時、考えている時、後ろに意識をおくと気分が明るくなる！不安解消！後ろを極める ★☆
過去の憂鬱を反復したり、未来の不安をさらに塗り固めたり、そんな時間はもうやめて、「俯瞰(ふかん・上から全体を見る)」になって、今だけを楽しんでみましょう！「俯瞰」は、やはり、後ろ斜め上を意識しなくてはいけません。<br -
池本 美代子 が「
セミナー日記（2015年）」グループに投稿しました。 8年 11か月前12月5日(土)、香麗先生の「出世するペン字＆書道瞑想」教室を開催！
心をこめて字を書く、、、そして、話す、話す、話す、、、。
今日は、健康が話題になり、盛り上がったそうです(^_^)自由です。
1回完結ですので、ご都合のいい時に、ご参加いただけます！
次回のペン字教室は、1月9日(土)13時〜15時、3,000円です！1_0.332246001449295829_pc054106.jpg
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池本 美代子 wrote a new post, 人前で、電話で、ちゃんと話さなきゃ・・私、できる？緊張・・プレッシャーを感じた時、どうする？【スピリットボイス・トレーニング120 】 8年 11か月前
★☆ 人前で、電話で、ちゃんと話さなきゃ・・私、できる？緊張・・プレッシャーを感じた時、どうする？★☆
今回は、「プレッシャーを感じた時、どうする？」についてです。
やはり、「俯瞰」ですね。
これを身につけると、怖いものなしなのです！何故ならば、自分の楽しい世界で生きていけるからです(^^)
さあ、あなたをその世界にお連れいたしましょう！
プレッシャーを感じたり緊張してしまうと、言葉がうまく喋れません・・・。<br -
池本 美代子 が「
セミナー日記（2015年）」グループに投稿しました。 9年前11月27日(金)、ひろっさん(中村博)の「中村式心理学マーケティング認定実践講座(全12回)」4期の6回目！
ランチ担当のわたくし、今日は、皆さまをステーキハウスにお連れいたしました(^o^) 午後からも、お肉パワー使って集中です〜！
中村式心理学マーケティング認定実践講座(全12回)」
5期2016年4月16日(土)スタート！
6期2016年4月15日(金)スタート！
https://takarasagashi.net/seminar/nakamura_hiroshi/actdream/1_0.024238001448611888_hirosan.png
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2015年）」グループに投稿しました。 9年前11月23日(月・祝)、関西体験ひろっさんツアーを開催しました！
北海道在住のひろっさん(中村博)に関西を知ってもらおうと、前回の道頓堀＆よしもと新喜劇に続き、今回は、琵琶湖の竹生島＆長浜を体験していただきました。
ひろっさん、おみくじを引くと・・・「使命のために、一生働きなさい」お〜！ひろっさんにぴったりご神託！ひろっさんの使命を、応援いたしますっ！
かわらけ投げもいたしました。拝所から琵琶湖に向かう鳥居へ投げ、鳥居の間を通ると願いが叶う！
ひろっさん、右横へはるか飛んでった(^O^;)
私、右すぐ横の拝所の壁にぶつかった(T_T)
けい、右すぐ横の壁に激突。私とおなじだ(^o^)
あゆき、鳥居のふもとまで美しく飛ぶ＼(^o^)／
来年は、あゆきについていこう！
つづく。1_0.964…[ 続きを読む ]
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2015年）」グループに投稿しました。 9年前11月23日(月・祝)、関西体験ひろっさんツアー、琵琶湖の竹生島＆長浜、つづきです。
竹生島から、長浜にフェリーで戻ってきました。
まずは、地元の神様「長濱八幡宮」にご挨拶。ひろっさん(中村博)、ぼけ封じの石にタッチしてはりました(^o^) 一生働いてね〜☆
長浜は、駅前一体が「黒壁スクエア」という見所満載の観光名所になっていました！おなかが減った私たちは、「近江牛」という文字を探し始める。
見つけました！「近江牛コロッケ」これ、めっちゃくちゃ美味しい！
そして、「近江牛たこ焼き」に「近江牛のり巻き」、食べなかったけど「近江牛まん」もありました。
長浜、めっちゃ楽しいぞ！
大満足で、帰路につきました。
帰りの電車の中、睡魔に襲われている私達の横で、ひろっさん、やはり、仕事をしてはりました(^…[ 続きを読む ] -
池本 美代子 wrote a new post, アクセント・抑揚のつけ方で、言葉がしっかり美しく伝わる！【スピリットボイス・トレーニング119 】 9年前
★☆ アクセント・抑揚のつけ方で、言葉がしっかり美しく伝わる！★☆
今回は、美しい日本語のためのアクセント・抑揚についてお伝えします。
今回のは、ぜひともぜひとも、身に付けていただきたい（懇願！）
私のセミナーにお越しの方の多くが、語尾が上がっていらっしゃいます。直すの、大変(´□｀;)ぜひ、語尾を下げることを意識してみてくださいね！<br -
池本 美代子 wrote a new post, 母音の無声化で、美しくスムーズに発音しよう！【スピリットボイス・トレーニング118】 9年前
★☆ 母音の無声化で、美しくスムーズに発音しよう！★☆
今回は、「母音の無声化」をお伝えします。
アナウンサーみたいなお勉強ですね！まあ、できなくてもいいんだけど、できたらかっこいい！でも、元々できている方、多いんですよ〜。
カ サ シャ タ チャ ハ パ 行音などのイ段とウ段が、無声化になりやすい音です。
イ段 キ シ チ ヒ ピウ段 ク ス シュ ツ チュ フ プ
この音の後に、<br -
池本 美代子 が「
セミナー日記（2015年）」グループに投稿しました。 9年前11月22日(日)、ひろっさん(中村博)の「中村式心理学マーケティング認定実践講座(全12回)」3期の6回目！さらに具体的になっていく！
自分のセッションの質を高める言葉の使い方など、なるほど、そうかあ〜の連続の内容。再受講の方々は、「再受講すると、先生の言葉が身にしみるよぉ〜」と、再受講を大いに勧めていらっしゃいました(^―^)v
再受講永久に無料は、素晴らしいシステムだ〜！
そして、みんなで楽しむ中華はとっても美味しかった！
そして、そして、えりさんが持ってきてくださった「柿」めっちゃ濃い味だった(๑´ڡ`๑)ありがとうございます！中村式心理学マーケティング認定実践講座(全12回)」
5期2016年4月16日(土)スタート！
6期2016年4月15日(金)スタート！
http://t…[ 続きを読む ] -
池本 美代子 が「
セミナー日記（2015年）」グループに投稿しました。 9年前11月21日(土)、けいちゃん(高橋清美)の「自分の宇宙とつながってみるかい？」開催中です！
日頃の自分のちょっとした、だけど誰にも言わないと思われる問題などを、ここで言ってみると〜、新鮮な意見やアイデアが飛び出してくる！な〜るほど〜＼(^o^)／と、一気に明るくなる！元気いっぱいになる2時間座談会なのです(^o^)
まあ子さんのおみやげのマロンクリームのロールケーキ、最高に美味しかったですっ！中村組のみんなも頂きました〜！ありがとうございます。
次回は、12月5日(土)16時〜18時、2,000円です！
全国対応スカイプでもやってます！『自分の宇宙とつながってみるかい？』けい こと 高橋清美4/8(土)・5/20(土) 16〜18時 ★スカイプ編はリクエストいただいて開催します
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