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池本 美代子 wrote a new post, 家でできる、話し方・滑舌の練習方法 [ボイストレーニング動画・大阪] 10年 8か月前
★☆ 家でできる、話し方・滑舌の練習方法 ★☆
今日のワンポイントレッスンは、家でどんなふうに練習したらいいのかな？にお答えします。私はこれを、へたくその頃、ずーっとやってました。
「外郎売り」という早口言葉満載の歌舞伎のセリフをよく練習されるんですが、あれは、口の動かし方と粒のそろった音を「確実」に出すための練習だと思います。 言葉も難しいし、 -
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 8か月前今日は、なおちゃんの「めざめる！おかたづけ」入門編でした！
「わかりやすかったあ〜〜」と感想を言ってくださったおっこちん。
「さっそくお片付け始めますよ〜」とはりきっていらっしゃいました。
おっこちん、ご参加ありがとうございました！1_0.262969001395840954_p1150085.jpg
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 8か月前3月26日昨日のトレジャーは、めまぐるしかったあ〜。
ソランくんのITバトラー、私の体験会、増田恭子ちゃんのセッション、真美ちゃんのマッサージ、、、。
大部屋、小部屋、きゅきゅきゅーっと隙間なく、はめ込みました。はあはあ。無事終了して、よかったあ(´□｀;)リンパマッサージお一人、フットセラピー二人、施術後の真美ちゃんです。お疲れ様でした〜。
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 8か月前3月21日(金・祝)、「スピリットボイス体験会」を開催しました。
すってきなお二人、とっても楽しい1時間半でした〜♡感想です。
「後ろのポイントを意識することで、こんなに変わるなんて・・・感動！」「声の出し方・・・という狭い意味でしか考えていなかったのですが、自分のエネルギーや、意識の置き場所までも、初めて考えることができたことが驚きでした。嬉しさ満開です」
次回の体験会は、4/6(日)13時 4/11(金)11時です。3,000円です。
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 8か月前3月21日(金・祝)、なおちゃん（三谷直子）の「整理収納アドバイザー２級認定講座」でした。1日で2級の資格が取れちゃいます。
今回は、明るく楽しい女性お三方がご参加でした。お一人は、ななんと、鳥取から日帰りでご参加です。その行動力に、みんなびっくり、そしてパワーをいただきました(^^)
資格講座ってむずかしいのかな？って気がしますが、なおちゃんの講座は、笑い声が沸き起こる。
そして、わかりやすい！すぐに使えるおかたづけの基本が学べますよ〜。1_0.923550001395840786_1947872_478332138934166_2015559985_n.jpg
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セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 8か月前3月19日(水)、「俯瞰で生きる スピリットボイス」4回目を開催しました。こ…[ 続きを読む ]
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 8か月前3月16日(日)、「俯瞰で話すためのスピリットボイス」を開催しました。
今日も、JJさんとの楽しい会話で、あっという間に1時間が過ぎていく〜。もう、たのしすぎちゃう！
途中で、昨日のトレカフェにご参加で、忘れ物をして取りに来られたかよちゃんも加わり、3人で、お茶会！
おいおい、みよみん、セミナーの時間ですよ〜！と自分で思いつつ、楽しんでしましました。
色んなお話が共有できる方々って、ほ〜んと宝物ですね〜☆次回の「俯瞰で話すためのスピリットボイス」は、4月6日(日)10時〜12時30分、5400円です。
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 8か月前3月15日(土)、トレカフェ終了間際に、突然、大部屋の模様替えが始まりました！
先日お宅にお伺いした愛知ソニアさんが直感で「トレジャーのお部屋の入口、入ってすぐ右手、もう少しスッキリさせた方がいいわね〜」と教えて下さいました。そのお言葉通り、せっせと私、数日前に片付けたのですが、あゆきちゃんとけいちゃんが、さらに片付けてくれました。
あら、まあ、すっきり！
入り口から、いい「気」が、ゴーっと入ってくるような感じがしました。
みなさま、お越しの際には、チェックしてくださいませ(^―^)v1_0.611923001395840672_1609981_476569782443735_1948458908_n.jpg
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 8か月前3月15日(土)、「トレジャーカフェ」を開催しました。
なんと、この日は、PCで「バッキーボール」で検索して、トレジャーを見つけてくださった方が、バッキーボールを作りに初参加してくださいました！キャー、すてき♡
竜くんの丁寧なご指導の元、ほぼ完成！やった！
いつも人気のKeiちゃん、あゆきちゃんのセッションに加えて、よりりんも、この日はタロットリーディング！
ぎりぎり駆け込みのきんちゃん、楽しんでくださいました！笑顔いっぱいの1日でした〜♡
次回のトレジャーカフェは、4月19日(土)13時〜17時、カフェ代500円です。
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 8か月前3月15日(土)、「スピリットボイス 体験会」を開催しました！
この日のお客様、なあんとなんと、それぞれトレジャーに、8〜10年ぶりにお越しくださったお二人なのです。
なんと，お懐かしい！覚えていてくださって、ありがとう！
こんなうれしいことがあるなんて〜♡
長く続けていると、こんないいことがあるんですね！
ちなみにトレジャー、2002年1月からはじめて、13年目なのですぅ。
これからも、がんばるぞ〜！次回の「スピリットボイス体験会」は、3/21(金・祝)11時 、4/6(日)13時、 4/11(金)11時、3,000円です！
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 8か月前3月14日(金)、トレジャーに、素敵な仲間が集まったので、記念撮影！
おみやげのエクレアを食べながら、それぞれの仕事の話で盛り上がる。
応援し合えるのって、ええなあ。1_0.127218001395840505_1959631_476564232444290_1404733908_n.jpg
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池本 美代子 wrote a new post, 話していて息が続かない！息のコントロールがむずかしい！ [ボイストレーニング動画・大阪] 10年 8か月前
★☆ 話していて息が続かない！息のコントロールがむずかしい！ ★☆
今日のワンポイントレッスンは、息が続かなくて苦しくなっちゃう方へのアドバイスです。息の入れ方で、クリアしましょう！
悪い息の吸い方は、胸と肩を、前あるいは上に動かしながら吸うやり方です。 こうすると、肺が前に少し膨らみます。 良い息の吸い方は、胸と肩は、全く動かさず、 鼻から吸った息は、お腹の下の方へ送ります。 <br -
池本 美代子 wrote a new post, 苦手な音、うまく発音できない 〜イ段・ウ段〜 [ボイストレーニング動画・大阪] 10年 8か月前
★☆ 苦手な音、うまく発音できない 〜イ段・ウ段〜 ★☆
今日のワンポイントレッスンは、イ段が苦手、長い文章の中にイ段がでてくると上手く発音できない方に、ちょこっとアドバイス！ついでにウ段も。
イ段とウ段は、口の中が、ほかの音に比べて上下が狭くなります。 隙間から音を押し出す感じです。 それがよくわかるのが、タ行ですね。 チとツの口の中って狭くありませんか？ <br -
池本 美代子 wrote a new post, 響く声の出し方、超カンタンポイント！深みのあるいい声になる！ [ボイストレーニング動画・大阪] 10年 8か月前
★☆ 響く声の出し方、超カンタンポイント！深みのあるいい声になる！ ★☆
今日のワンポイントレッスンは、口先だけの話し方じゃなくて、薄っぺらくなく、しっかりと深みがあり、かつ、響く声になっちゃうカンタンアドバイスです。
口先からほよっと出た音は、決め手がなくて、よわよわしい状態です。 音は、口の中の前の方で作るのではなく、口の中の奥の方で作って発声します。 <br -
池本 美代子 wrote a new post, 話していて声がひっくり返るのは、気の持ちようで直る、かも [ ｽﾋﾟﾘｯﾄﾎﾞｲｽ動画] 10年 8か月前
★☆ 話していて声がひっくり返るのは、気の持ちようで直る、かも ★☆
今日のワンポイントレッスンは、話していて、急に声がひっくり返ったりして、自分の声がもうイヤ！という方へのアドバイスです。自分の声がイヤじゃなくなったら、楽しくなってきますよ！
今までに、何人か、声がひっくり返っちゃう方がレッスンにお越しになりました。
意識を変え、声の出し方を変えると、あ〜ら不思議！っていうぐらい<br -
池本 美代子 wrote a new post, 長く話すと喉が痛くなる、そのカンタン改善方法は？[ ｽﾋﾟﾘｯﾄﾎﾞｲｽ動画] 10年 8か月前
★☆ 長く話すと喉が痛くなる、そのカンタン改善方法は？ ★☆
今日のワンポイントレッスンは、喉に入る力を緩める方法です。スピリットボイスの基本で、カンタンに喉の締め付けがなくなりますよ。
私のお伝えしているスピリットボイスは、「意識」の場所のチェックのみ、と言っても過言ではありません。 「意識」が、自分より前にあると、のど・胸のあたりが緊張して力が入ってしまいます。 <br -
池本 美代子 wrote a new post, 滑舌を良くする方法 息を漏らさない！ 〜ハ行〜 [ ｽﾋﾟﾘｯﾄﾎﾞｲｽ動画] 10年 8か月前
★☆ 滑舌を良くする方法 息を漏らさない！ 〜ハ行〜 ★☆
今日のワンポイントレッスンは、息が抜けちゃってハフハフしちゃうハ行を、しっかり音にする方法です。これができれば、どの音もはっきりしてきますよ！
ハ行は、息が漏れやすい音なので、とっても言いにくい。 息の勢いで音を流してしまわず、ゆっくり、じっくり発音すれば、 いい音に変わります。<br -
池本 美代子 wrote a new post, 話していると顔が緊張でこわばる、対処法は？[ ｽﾋﾟﾘｯﾄﾎﾞｲｽ動画] 10年 8か月前
★☆ 話していると顔が緊張でこわばる、対処法は？ ★☆
今日のワンポイントレッスンは、話していると顔が緊張してこわばっちゃう方へのアドバイス、そして表情が豊かになるコツです。
人前では、「え・が・お！」と、いつも意識していると、ずっと頬に力が入りっぱなしになります。緊張する場所だと、これが、いつもより強く出ます。 スマイルの形に口が横にずっと引けたままだと、 -
が更新を投稿 10年 8か月前
お別れ会でゲームをしました。「ちょっときてショータイム」「じゃんけんキップ」「ヒューマンサッカー」「しっぽとり」聞いたことがありますか？？みんなが楽しめる体を動かすゲームです。興味のある方、伝授いたします!(^^)!
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