★☆ 焦るときの気分転換！ちょっとした呼吸 [俯瞰で生きるスピリットボイストレーニング] ★☆
今日のワンポイントレッスンは、頭の中が忙しい時、数回で落ち着きを取り戻せる呼吸の仕方です。
続けているとゆったりしてきて、私は私でいいや！って、自分を認める肯定的な気分が湧いてきますよ。
考えることが変わってきます。
こんなお手軽な「俯瞰」いかがですか？
〜 焦るときの気分転換！ちょっとした呼吸 無料セミナー動画です〜
※ 俯瞰で話すボイストレーナー 池本美代子 ※
スピリットボイスは、「俯瞰(ふかん・上から全体を見る)」に意識をおいて話すボイストレーニング法です。
「意識を変えるだけで勝手にいい声になる」スピリットボイスなら、落ち着いて、堂々と響く声で話せるようになり、さらに自分らしく悠々と生きていくことができます。
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池本美代子がビデオでボイトレをお伝えしている「FUKANクラブ」へ！
毎週5分間ぐらいの「使えるボイトレレッスンビデオ」が、あなたの元に届きます。
月会費：1,080円
