★☆ Q&A:声が小さくて、自信がなくて・・・ ★☆ 今回は、お悩み解決!(できるかな?)です! 「自信がない・・・、どうすれば・・・、って、思うだけでも、ますますショボンとしてしまします」 だったら、ショボンと
人前で話すと思うと、緊張してしまう・・・。
緊張しないコツもあるのです!
自分を表現したいんだけど、どうすればいいのだろう・・・。
自分を表現することで、人を元気にすることもできるのです!
思いを言葉にできるようになると、話すことが楽しくて仕方なくなります!
そのためのボイストレーングです!
大勢の前でうまく話せない!緊張してしまう!【スピリットボイス・トレーニング142】
池本 美代子, 池本 美代子, 池本美代子の俯瞰クラブ ブログ, 緊張から脱出!人前で自分らしく表現する, 講師ブログ, 0★☆ 大勢の前でうまく話せない!緊張してしまう!★☆ 今回は、お悩み&ご質問にお応えしました! 「大勢の前でしゃべる時、視線が集まると緊張してしまいうまく話せない!」あるある!きっとみんなそうです! まあ、結局、お悩み解
話すときの息の出し入れコントロール、息によって声がパワフルに変る!【スピリットボイス・トレーニング133】
池本 美代子, 池本 美代子, 池本美代子の俯瞰クラブ ブログ, 緊張から脱出!人前で自分らしく表現する, 講師ブログ, 0★☆ 話すときの息の出し入れコントロール、息によって声がパワフルに変る!★☆ 今回は、「息を使わずに話すこと、そして息継ぎの仕方」について、お話いたします! 基本です!やはり、いい声はここからです!息について詳し目にお伝
人前で話す時の緊張を和らげるには・・・周りに奪われていた意識を自分に取り戻そう!【スピリットボイス・トレーニング125】
池本 美代子, 池本 美代子, 池本美代子の俯瞰クラブ ブログ, 緊張から脱出!人前で自分らしく表現する, 講師ブログ, 0★☆ 人前で話す時の緊張を和らげるには・・・周りに奪われていた意識を自分に取り戻そう!★☆ 人前で何かをするのは、やはり緊張しますね〜。でも、やんなきゃいけない! この場所はなんのためにあるのか、を考えてみる。私が緊張す
人前で、電話で、ちゃんと話さなきゃ・・私、できる?緊張・・プレッシャーを感じた時、どうする?【スピリットボイス・トレーニング120 】
池本 美代子, 池本 美代子, 池本美代子の俯瞰クラブ ブログ, 緊張から脱出!人前で自分らしく表現する, 講師ブログ, 0★☆ 人前で、電話で、ちゃんと話さなきゃ・・私、できる?緊張・・プレッシャーを感じた時、どうする?★☆ 今回は、「プレッシャーを感じた時、どうする?」についてです。 やはり、「俯瞰」ですね。 これを身につけると、怖いもの
意識を広げて、状況を見ながら感じながら話す!落ち着いた自分になる!【スピリットボイス・トレーニング114】
池本 美代子, 池本 美代子, 池本美代子の俯瞰クラブ ブログ, 緊張から脱出!人前で自分らしく表現する, 講師ブログ, 0★☆ 意識を広げて、状況を見ながら感じながら話す!落ち着いた自分になる!★☆ 「俯瞰」を後ろだけでなく、左右ワイドに感じてみる練習をしてみましょう。意識を小さくまとめず、意識を広げることで、自分という存在も
人前であがる、顔が引きつる。そのためのボイストレーニング【スピリットボイス・トレーニング】
池本 美代子, 池本 美代子, 池本美代子の俯瞰クラブ ブログ, 緊張から脱出!人前で自分らしく表現する, 講師ブログ, 0★☆人前であがる、顔が引きつる。そのためのボイストレーニング【スピリットボイス・トレーニング】 ★☆ 人前で話す時、誰でもあがります。 人の目を気にしているからあがっちゃう。 自分の話すことに集中して、一生懸命取り組めば
声の変化が、人生を変える!ミラクルを起こす!ボイストレーニング【スピリットボイス・トレーニング】
池本 美代子, 池本 美代子, 池本美代子の俯瞰クラブ ブログ, 緊張から脱出!人前で自分らしく表現する, 講師ブログ, 0★☆声の変化が、人生を変える!ミラクルを起こす!ボイストレーニング【スピリットボイス・トレーニング】 ★☆ 声が変わることで、思いが伝えられるようになり、自由な気持ちになっていく。 声の変化は、このような自分の気持ちの変
自分発信力をつける!相手のペースに巻き込まれて、なかなか自分の思いを伝えられない方へ!【スピリットボイス・トレーニング】
池本 美代子, 池本 美代子, 池本美代子の俯瞰クラブ ブログ, 緊張から脱出!人前で自分らしく表現する, 講師ブログ, 0★☆自分発信力をつける!相手のペースに巻き込まれて、なかなか自分の思いを伝えられない方へ!【スピリットボイス・トレーニング】 ★☆ 自分の思いがうまく言えない、自分らしく話せないっていうのは、自分の話しやすいリズムがわか
自分らしく話したい!自分らしい声って?と思う方のためのボイストレーニング【スピリットボイス・トレーニング】
池本 美代子, 池本 美代子, 池本美代子の俯瞰クラブ ブログ, 緊張から脱出!人前で自分らしく表現する, 講師ブログ, 0★☆自分らしく話したい!自分らしい声って?と思う方のためのボイストレーニング【スピリットボイス・トレーニング】 ★☆ 自分の声が嫌だなあ、話し方が嫌だなあ。 もっとのびのび、自由に自分らしく話せたら・・・って考えます。