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池本 美代子 wrote a new post, 思考の枠を外すと、可能性が広がる！ [動画：俯瞰で生きるスピリットボイストレーニング] 10年 6か月前
★☆ 思考の枠を外すと、可能性が広がる！ ★☆
今日のワンポイントアドバイスは、頭を打ってばかりの人生、、、なんでやろ？と思う方への、これまでの概念から抜ける方法です。
もっとお金があればなあ〜。では、もっとの「もっと」って、どれくらい？「う〜んと、50万、、、え〜〜100万、、、え〜〜」<br -
池本 美代子 wrote a new post, 心のつぶやき、ちょっとしたアイデアはすぐ実行してみよう！ [動画：俯瞰で生きるスピリットボイストレーニング] 10年 6か月前
★☆ 心のつぶやき、ちょっとしたアイデアはすぐ実行してみよう！ ★☆
今日のワンポイントレッスンは、自分のひらめきや思いつきを大事にしてみようってお話。で、話をおさめようと思ったんですが、実は、自分の中にいる本当の自分と出会いませんか？ってお話。
「俯瞰で生きる スピリットボイス」セミナーの大きな1つのポイント、『本当の自分と出会う』。<br -
池本 美代子 wrote a new post, 煮詰まった時、一歩離れて見る練習 [動画：俯瞰で生きるスピリットボイストレーニング] 10年 6か月前
★☆ 煮詰まった時、一歩離れて見る練習 ★☆
今日のワンポイントレッスンは、目の使い方で、意識が変わる練習です。
ぎゅっと凝視ではなくて、ふわっと見るイメージです。だけど、目に何かは入ってきている。そんなふわっとした見方です。この視線、ぎゅっと見るより、周りの状態を捉える力が上がっているかも！
〜 煮詰まった時、一歩離れて見る練習 無料セミナー動画です〜
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池本 美代子 wrote a new post, ネガティブ嫌だと思ったら、感覚を広げる！ [俯瞰で生きるスピリットボイストレーニング] 10年 6か月前
★☆ ネガティブ思考をやめるため、感覚を広げる！ ★☆
今日のワンポイントレッスンは、思考がギューッと凝り固まってしまった時、視野を広げてみることにトライ！というお話です。
考えすぎて(特にネガティブなこと)う〜んとなってしまった時、意識を左右、後ろに広げてみてみてください。<br -
池本 美代子 wrote a new post, 本質をつかむ、人の話の聴き方 [俯瞰で生きるスピリットボイストレーニング] 10年 6か月前
★☆本質をつかむ、人の話の聴き方 ★☆
今日のワンポイントレッスンは、場が深まる話の聴き方です。この聴き方だと、聞こえてくる内容の本質がつかめます。
後ろを意識したスピリットボイスの「俯瞰」の状態のまま、相手のお話を聞いてみましょう。<br -
が更新を投稿 10年 6か月前
折り紙でかえるって折れますか？私は不器用なので、本に詳しい解説が書いてあっても悪戦苦闘してしまいました。一緒に作っていた子どもも私がおしえられないので、飽きてしまって別の遊びへと行きました。私はあきらめたくなかったので、その後も引き続き格闘し、最後は完成させることができました。
やってみたいけど、できないと思うと投げ出してしまうことってありませんか？実は私も以前はそうでした。でも、キッズコーチで「努力する心」を知り、あきらめたくない！という心が芽生えるようになりました。そして、物事を達成させることは、一筋縄ではいかないことが多いけど、１ステップずつ着実にやっていけば、形にすることができるようになるとわかったのです。
かえるはマスターしたので、今度遊びに行ってしまった子どもに伝授しようと思…[ 続きを読む ]
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池本 美代子 wrote a new post, 焦るときの気分転換！ちょっとした呼吸 [俯瞰で生きるスピリットボイストレーニング] 10年 6か月前
★☆ 焦るときの気分転換！ちょっとした呼吸 ★☆
今日のワンポイントレッスンは、頭の中が忙しい時、数回で落ち着きを取り戻せる呼吸の仕方です。
続けているとゆったりしてきて、私は私でいいや！って、自分を認める肯定的な気分が湧いてきますよ。
考えることが変わってきます。<br -
池本 美代子 wrote a new post, 視野を広げることで、自分らしさを取り戻す！ [俯瞰で生きるスピリットボイストレーニング] 10年 6か月前
★☆ 視野を広げることで、自分らしさを取り戻す！ ★☆
今日のワンポイントレッスンは、広い視野を持つための方法と広い視野で生きていくとどうなるか試せる！カンタンアドバイスです。
この視野で日常を過ごすことは可能なのです。<br -
池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 6か月前5月21日(水)、見つけました！
トレジャーで一番人気のお菓子「瀬戸しお」ゆず塩味。おいしいの！
で、これがまた、あまり売ってないの。
ところが、み、見つけてしまった！近所のまるしげで！
涙目でにぎりしめ、「全部ください！」と箱で買ってしまいました。
ただいま、一箱＋5袋で、17袋あります(╹◡╹*) ルン！
みなさん、遠慮せず、いっぱい食べてね〜！ひゃっほーい！
土曜日、名古屋にも一袋持って行こう！1_0.826376001400768402_10377005_663775010343332_8045935474440003763_n.jpg
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 6か月前５月21日(水)、なおちゃん(三谷直子)の「めざめる！おかたづけ」を開催しました〜！
4回目の今回は、自宅の間取り図を書いて、日常の動線から家具の配置などを考えてみました。
さらに、さらに深まっていく「おかたづけ」。
これまでの宿題の成果は、みなさん、しっかりキープされ、「おかたづけ」が楽しくって仕方なくなっていく！これぞ、三谷マジック！
残すところ、あと2回！どこまで「おかたづけ」は、進んでいくのか〜〜！「めざめる！おかたづけ」
次回のベーシックは、6月7日(土)13時からスタートします！ただいま、受付中！
(1回4時間、全3回コースです)
https://takarasagashi.net/seminar/mitani_naoko/okataduke/1_0.1607240014…[ 続きを読む ]
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 6か月前5月20日(火)、大谷ご夫妻と「スピリットボイス マスターコース」を開催しました。
あやちゃんのiPhoneのアプリで撮った…[ 続きを読む ] -
池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 6か月前5月19日(月)、ついについに、ついに完成しました！
リンパオイルマッサージのまみちゃん(藤田真美)のリクエストにこたえて、大川さんひらめきのオイル、完成です！
オケマリちゃんの進行で、華々しく授与式を行いました！
その後の記念パーティは、私がさっきまでやってたホームパーティから持ってきた煮込みハンバーグです(^^)まみちゃんの感想：伸びがものすごく良くて気持ちいい！ハートチャクラの色「緑色」が広がる気がしました！すごいです！！感激です！！
大川さん：実はこれ、最後の最後に、ホントにひらめいたんです。そのひらめきをそのまま配合してみました。今までこんなオイル作ったことがありません。自分でも、ビックリのオイルです。
オケマリちゃん：うれしい！ほんとうにうれしい！大川さんならできると信じ…[ 続きを読む ]
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 6か月前5月19日(月)、俯瞰3期の皆さんとホームパーティをしました。私んちです。
3期が終わってから、俯瞰を使ってどんな展開になってきたかなど、めちゃ、盛り上がりました。
ホームパーティ、久しぶり！ずいぶん前から献立決めて買い出しして、いっぱい作って、いっぱいしゃべったら、とってもスッキリしました＼(^o^)／
他の期の皆様も、ぜひ、お越し下さい！！！「俯瞰で生きる スピリットボイス」ご参加者募集中です！お問合せください！
https://takarasagashi.net/seminar/ikemoto_miyoko/fukan_ikiru/1_0.998851001400768211_10170814_663745990346234_1629491324397244327_n.jpg
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 6か月前5月18日(日)、14時から、愛知ソニアさんの「次元のマージングポイント」セミナーを開催しました！
すごい！ソニアさんの人気、すごい！
東京、金沢、名古屋、岡山、徳島、宮崎・・・この午後の時間のために、お越し下さいました。ううう、ありがとうございます。
どんな内容か！
・ご主人のエハンさんとの不思議な出会い ・死んだ後どうなるのか ・生まれ変わりについて ・次元について（どの次元がどんなのか、模造紙の写真）
そして、プレアデスの方(？)をチャネリングして、私達にメッセージを下さいました。英語です。それまでのにこやかなソニアさんとは、別人格の口調でした。
「あなた自身がバランスをとることが地球に寄与すること。有機体としての地球を感じ取ってください。そして、真実のあなた自身を思い出し…[ 続きを読む ] -
池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 6か月前5月17日(土)午後、ペン字・書道教室でした。
今回も初参加の方がいらっしゃいます。
そういえばここんとこ、毎回初参加の方がお越しです。
皆さんどこかで、「いつか時を習いたい」と思っていらっしゃるようです。
トレジャーのペン字・書道教室は、月1回、ご都合の合う時にご参加いただいています。心が軽くなる楽しい会話も、魅力で〜す。
宿題もありますから、家でもじっくり、「非日常の字の世界」が楽しめますよ〜！次回は、6月7日(土)13時〜15時 3000円です。
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 6か月前5月16日(金)、りゅうちゃん(松田竜児)の「思ってることひっぱり出す呼吸法」を開催しました！初です！
といっても、りゅうちゃんは、随分前、トレジャーの講師だったんだけどね！
どんな講師？
え？えええ〜っと・・・あやしい・・・ああ・・・う〜〜ん。
失礼しました。・・・ちゃんとした人です。
古神道の神主さんなのです。なので子どもの頃から、修行をしてきたんだそうです。気をコントロールできちゃう人なのです。
で、写真、怪しさ全開のにしちゃいました。りゅうちゃん、ゴメーン(^―^)
もちろん、しっかりレクチャーもしてくれます。
呼吸によって、人生が変わっていくことの奥深さを学びました。
「変えるぞ〜〜〜！」と参加者全員が、誓いました。
そして、「次回ご参加の人！」と声をかけると、…[ 続きを読む ] -
池本 美代子 wrote a new post, 私の幸せが幸せを呼ぶ循環を作ろう！[俯瞰で生きるスピリットボイストレーニング] 10年 6か月前
★☆ 私の幸せが幸せを呼ぶ循環を作ろう！ ★☆
今日のワンポイントアドバイスは、人生で一番大切なのは、自分が幸せであること！っていうお話です。
ついつい周りの人の方を優先してしまう、そんな優しいあなたの周りの方は、<br -
池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 6か月前5月15日(木)、俯瞰仲間のみかぽんさんの「森林療法セルフケア in 高野山」その1
参加するために前日から、和歌山県橋本の「このの」に宿泊しました〜！夜中はやはりいつもの怪しい集会が行われ、少々寝不足ながら、楽しく朝ごはん！雨の予報なのに、天気ええ感じやん！さあ、高野山へ！GO！1_0.607897001400737078_10305047_663337077053792_7709195844306016322_n.jpg
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池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 6か月前5月15日(木)、俯瞰仲間のみかぽんさんの「森林療法セルフケア in 高野山」その2
10時に高野山の大門に到着。
はじまります！
移動して車をおいて、高野山の森の中に入っ…[ 続きを読む ] -
池本 美代子 が「
セミナー日記（2014年）」グループに投稿しました。 10年 6か月前5月15日(木)、みかぽんさんの「森林療法セルフケア in 高野山」その3。
帰り道、わお！空に龍が〜〜〜！
そう見えません？上の写真の右に下の写真が続いています。
やっぱすごいぞ！高野山！1_0.737096001400736956_10302647_663351740385659_6744623145117525398_n.jpg
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