話そうと思った時、焦ったり頭が混乱してしまうのは、視野が狭くなってしまっているから。
目の前で、きゅっと意識が小さくまとまってしまう感じです。
視野が広い、狭い、というのは意識しないとなかなか自分では気づかないもの。
そこで、視野を「俯瞰(ふかん・上から全体を見る)」に持っていく簡単なコツをご紹介します。
うちわで後ろを意識する方法をお伝えしましたが、もっと後ろに意識を持っていく方法です。
〜 話す時、焦って早口になったり、頭が混乱するのは？についての 無料セミナー動画です 〜
※ 俯瞰で話すボイストレーナー 池本美代子 ※
スピリットボイスは、「俯瞰(ふかん・上から全体を見る)」に意識をおいて話すボイストレーニング法です。
「意識を変えるだけで勝手にいい声になる」スピリットボイスの基本、
「サーン」を使えば、いつでも「俯瞰」の自分を取り戻せます。
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